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快子市有名医梁赞行医于杏济堂，颇富盛名，佛山人之称之为赞先生，而华宝与赞先生友善，且退休后长日多暇，乃到杏济堂与赞先生饮酒论技，并将咏春拳术，尽传于赞先生，时为逊清道光年间，梁赞，原籍山县古劳，只是世居佛山...

艺术风格

如此反复地划竖圈子，圈子可大可小可快可慢，要左右变换地练习，这一桩功颇似过去北方人用辘轳，一种车，从井里打水的动作，用来练习松肩松肘，坐腿转腰和弓步前冲等易收显效，对日后走架稳固下盘，肩松腰活，上...

创作理念

郭靖见到全真七子布天罡北斗阵，其后与黄蓉参详天上的北斗星宿与北极星，得知若将北斗星宿中天枢天璇两星联一直线，向北伸展，即遇北极星，此星永居正北，北斗七星每晚环之而转，其后他在洞庭湖君山为丐帮所擒，又再...

个人经历

艺高者后化即前进，其上身似往后化退，但下步同时已前进，这是以退作进之法，奥妙无穷，反之，初学者多以退步为后化，实不知这是逃避，并非真化，上乘者外操柔软，内含坚刚，此坚刚非有意识的坚刚，实乃练功日久后自然...

社会影响

外四正四隅八根竿，比喻八卦，当中一根，又共比喻九个门，要练纯熟，无论何门，亦可以起点，要之归原，不能离开中门，即中五宫也，走练之意，九竿如同九人，如一人敌九，左右旋转，曲伸往来，飞跃变化，闪展腾挪，其...

未来展望

举轻落重，冷脆硬弹，气随意念，力在丹田，亦以脚为根，手为稍，腰为轴，以意催气，以气带力，气贯小臂与手则以丹田气为本，意随于心则机警如猿，气催于根则力如熊虎之威猛则无坚不摧，气催于腰则是灵腰似...